①アビアンガ：アーユルヴェーダの全身オイルマッサージ。
シワ、セルライト＆色素沈着防止効果など
②ドラブラッシング：モデルミランダ・カーさんも実践してる健康＆美容法。
リンパの流れを良くする。
③オートミールのフェイシャルパック：
シンプルだけどストレスを受けた日の最高のトリートメント。
④ニームオイル：
ニキビ、吹き出物に効果テキメン。
⑤サンダルウッドオイル（ビャクダン）：
湿疹、アトピー、乾癬などお肌のトラブルの鎮静に。
⑥ローズウォーター：
スキントーナー、化粧水、クレンジングなど万能アイテム🌹
⑦Manjistha:：
日本ではあまり馴染みのないハーブだけどアーユルヴェーダでは輝くお肌の為に最も効果的なハーブの１つ。
摂取もパックも両方可能。
⑧ハーブ粉末：
体を活き活きさせてセルライトを除去する。
⑨Jade rolling（美顔ローラー）：
うるうるした子犬の眼差しを目指して🐶
⑩Cilantro pulp ペースト：
これまた日本では見ないハーブだけど、湿疹や赤み、炎症肌に速く効くそう。
まだ日本では珍しいけど効果が認められてるハーブで完全無添加＆植物由来の化粧品など造ってみたいな〜🏵
１００までしばらく続きます😁
※海外サイトからの情報で一部誤訳の可能があります😅
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